YOGA CLASS.jpg

KRISTIN BRAthAgEN

YOGA CLASS

21.-25.Oktober 09.00-10.15

Rom for Dans / PRODA


Kristins klassebeskrivelse:

Yoga timene vil være Ashtanga basert og vil passe for alle nivåer. Ashtanga yoga er en dynamisk yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. I løpet av uken vil du få en innføring i Solhilsen A og B, stående, sittende og noen avsluttende øvelser. Av egen erfaring over flere år, er yoga en treningsform som passer utmerket å kombinere med alle typer danseformer. Kristin Brathagen er dansekunstner og yogalærer med hovedvirke i Oslo.

Kristin har hatt en daglig yoga praksis siden 2011, og tok en 200 t lærerutdannelse i AshtangaYoga med Alexander Medin på Puro Yoga i 2013-2014. Siden 2014 har hun undervist nybegynnere, ledet klasser og Mysore style ved Puro Yoga. Siden 2015 har hun undervist yoga for klassisk elevene ved Khio. Ellers underviser hun yoga for Proda og DanseFot, et talent program for unge dansere i Akershus. Kristin er utdannet ved Den Norske Operas Ballettskole og Rambert School of Ballet and Contemporary Dance i London. I Norge har hun vært tilknyttet ulike kompanier og kroeografer som Den Norske Opera og Ballett, Kjersti Kramm Engebretsen, Moving Art, Navak Contemporary Dance Company, HerStay og Hanna Mjåvatn. Hun har også jobbet med prosjekter med IlDance og ved Gøteborgs Operaen i Sverige.


Denne klassen er gratis for profesjonelle dansere.